In questo episodio Alessandra Cattaneo, esperta in naturopatia, ci accompagna all’esplorazione delle strade verso un’energia rinnovata e un benessere profondo attraverso la naturopatia. Questo episodio è un viaggio alla scoperta di come potenziare la nostra vitalità, ascoltando e rispettando il corpo e la mente in modo naturale e olistico. Esploriamo temi come l’alimentazione secondo natura, la gestione dello stress, l’allineamento ai ritmi naturali del corpo, e molto altro, offrendo consigli pratici e strategie per una vita più energica e soddisfacente.
