In questo episodio Alessandra Cattaneo, naturopata specializzata, introduce l’argomento delle erbe medicinali. Nella nuova puntata di ‘Benessere secondo natura’ scopriremo l’importanza storica e contemporanea delle piante nel sostegno del nostro benessere e come queste, soprattutto quelle del nostro territorio, siano strumenti essenziali per la prevenzione e supporto a numerosi disturbi. Dal semplice infuso alla tisana complessa, esploriamo come preparare e utilizzare queste piante nella vita quotidiana e come integrarle in modo sicuro ed efficace.
