In questo episodio Alessandra Cattaneo, naturopata specializzata, ci spiega il ruolo cruciale degli enzimi digestivi per il benessere quotidiano. Esploreremo come la masticazione, la produzione di enzimi nel pancreas e l’importanza di una dieta ricca di verdure crude influenzano la nostra salute digestiva e la correlazione tra le difficoltà digestive e la disbiosi intestinale.
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